Categories: Ostalo

Sviranje klavira smanjuje depresiju, stres i anksioznost / Bljesak.info

Tekst članka se nastavlja ispod banera

 Ilustracija

Učenje sviranja glazbenog instrumenta može poboljšati sposobnost mozga da obrađuje prizore i zvukove i poboljšava raspoloženje, pokazalo je istraživanje Sveučilišta u Bathu.

Prema studiji, objavljenoj u časopisu Scientific Reports, početnici koji redovito vježbaju sviranje klavira nakon 11 tjedana pokazuju značajan napredak u prepoznavanju audio-vizualnih promjena u okolini i prijavljuju niže razine depresije, stresa i anksioznosti.

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku







Vježbanje poboljšava sposobnost obrade multisenzornih informacija, odnosno vid i sluh. To je od koristi za gotovo svaku aktivnost u kojoj sudjelujemo, od vožnje automobila i prelaska ceste, do pronalaženja nekoga u gomili ili gledanja TV-a.

Osim što poboljšava kognitivne sposobnosti, sviranje smanjuje depresiju, anksioznost i stres. To znači da bi prebiranje po tipkama klavira moglo koristiti i osobama s mentalnim poteškoćama.

Redakcija

Share
Published by
Redakcija

Recent Posts

NIKŠIĆ SA PREDSTAVNICIMA ‘EUROPA NOSTRA’: Neophodno je trajno zaštititi Partizansko groblje u Mostaru

[{"img":"\/img\/vijesti\/2024\/10\/niksic-sa-predstavnicima-europa-nostre-razgovarao-o-zastiti.jpg","full":"\/img\/vijesti\/2024\/10\/niksic-sa-predstavnicima-europa-nostre-razgovarao-o-zastiti.jpg","caption":"","bg":"a59784"}] Premijer Federacije Bosne i Hercegovine Nermin Nikšić sastao se danas s predstavnicima vodeće evropske…

24 minute ago

Hodžić nakon poraza “zmajica”: Parirali smo prvi sat

Ženska fudbalska reprezentacija Srbije savladala je selekciju Bosne i Hercegovine u revanš utakmici baraža za…

1 sat ago

BiH postigla rezultate, ali secesionističko djelovanje podriva put ka EU, navodi Evropska komisija

Bosna i Hercegovina je postigla opipljive rezultate, ali secesionističko djelovanje u zemlji podriva njen napredak…

2 sata ago

Jedanaesta BIZIT konferencija: Bogat program, praktične radionice i nagrade

Na jedanaestoj BIZIT konferenciji koja će se održati 6. i 7. novembra 2024. u beogradskom…

3 sata ago

Sočna psovka Luke Dončića zapalila Ameriku (VIDEO)

Košarkaši Dalasa uspeli su da savladaju Minesotu u gostima rezultatom 120:114, a jedan od najboljih…

3 sata ago

Grmoja: Most će glasati protiv; Mažar: Oporba bojkotira NATO

Nikola Grmoja i Nikola Mažar Foto: Studio 4 / HRTDanas bi se trebala održati sjednica…

4 sata ago