Slavna voditeljica otkrila: Pojedem čak 9.000 kalorija na dan, a evo kako ostajem vitka

Američka televizijska voditeljica, spisateljica, aktivistica, glumica i model Padma Lakshmi je probala na hiljade jela tokom 17 godina u emisiji ‘Top Chef', a ona dolaze s puno kalorija. Nedavno je otkrila da jede do 9.000 kalorija dnevno dok snima seriju.

– Prva polovica sezone kada imamo puno takmičara, unesem osam ili devet hiljada kalorija dnevno – kaže Lakshmi.

U jednom intervjuu Lakshmi je otkrila da se udeblja i do 7 kilograma tokom snimanja svake sezone ‘Top Chefa' i poveća dva broja haljine. No dodaje da se nikada ne pokušava ograničiti dok je u showu.

Nakon svake sezone zdravije se hrani i vježba pet puta sedmično.

– Previše volim hranu da bih se izgladnjivala samo da bih izgledala dobro – rekla je.

Umjesto toga, ona odlazi u teretanu kako bi mogla uživati u onome što jede.

A još više je motivirana nakon što su je ove godine pozvali da se pojavi u kultnom broju u kupaćem kostimu magazina Sports Illustrateda.

– Pomislila sam, moram ići vježbati. Srećom, već sam bila prilično redovita u teretani jer je prošlo samo mjesec dana otkako sam se vratila kući sa snimanja ‘Top Chefa' – ističe.

Lakshmi je također rekla da joj laska što je zamoljena da se pojavi u izdanju popularnog magazina.

– Ubila bih za to kad sam bila model i u 20-ima jer je to sveti gral, a nikad me nisu ni zvali za ovako nešto. I stvarno sam mislila da to neću doživjeti, da budem iskrena – kaže ova 52-godišnjakinja.

U nedavnom videu za Sports Illustrated, Lakshmi je rekla da je ‘slađe' biti u kupaćem kostimu u 50-ima nego u 20-ima.

– Važno je pokazati ženama svih dobi, tipova tijela i boje kože da je ljepota tako golema i da dolazi u širokom spektru – rekla je Lakshmi u snimci.

Kada mlade žene to vide, nada se da će shvatiti da imaju dug život i da ih iskustvo i mudrost zapravo čine zanimljivijima.

– Zahvalna sam na svom tijelu, što mi je omogućilo da imam bebu, što mi je omogućilo da jedem kao što jedem i na svemu što mi je dalo – istakla je.

The post Slavna voditeljica otkrila: Pojedem čak 9.000 kalorija na dan, a evo kako ostajem vitka appeared first on Azra Magazin.