Sigurno do ljetnog tena: Uz ovo povrće do sjajnije i lijepo preplanule kože

Razlog zašto neki ljudi imaju maslinasti, a neki zlatni odsjaj na preplanuloj koži je melanin – spoj koji se aktivira u koži pod utjecajem sunca i uzrokuje promjenu boje. Dakle, što više melanina – veća je vjerovatnost da će vaša koža imati blistav brončani ten.

No nije sve tako crno jer količinu melanina u koži možete povećati. Redovna konzumacija paradajza jedan je od načina kako to učiniti. Paradajz je bog likopenom koji ima antioksidativan učinak sličan beta-karotenu.

Jača prirodni zaštitni štit kože koji je dizajniran da apsorbira štetno UV zračenje. Sok od paradajza u kombinaciji s mrkvom koja je bogata beta karotenom pomaže koži da postane brončana sa što manje crvenila i djelovanja štetnih UV zraka.

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku

Na suncu budite oprezni. Koristite kremu sa zaštitnim faktorom i izbjegavajte najjače sunce. Melanin se ne proizvodi tokom cijeloga dana, nego unutar najviše tri sata nakon početnog izlaganja suncu. Koristite hidratantnu kremu i koža će automatski biti sjajnija i ako ste ‘pokupili’ samo malo boje.

The post Sigurno do ljetnog tena: Uz ovo povrće do sjajnije i lijepo preplanule kože appeared first on Azra Magazin.