Categories: Lifestyle

Dermatolozi savjetuju kako se riješiti podočnjaka

Tamni kolutovi ispod očiju nisu zdravstveni problem, ali za neke jesu estetski.

Podočnjaci mogu biti posljedica genetike, životnog stila, kao i nekih faktora koji su van naše kontrole.

“Iako bi podočnjaci mogli biti izraženiji ako ste do dugo u noć gledali televiziju, oni se mogu pojaviti i zbog genetike, anatomije, vaskulature, limfnog sistema, ali i zbog pigmentacije same kože”, rekla je dermatolog Cristina Psomadakis.

“Ponekad imaju veze s anatomijom lica. Na primjer, ako imate istaknuto čelo ili ispupčene oči, to može baciti sjenu na područje ispod očiju”, dodala je dr. Psomadakis.

I dob igra ulogu jer, kako starimo, koža kapaka postaje sve tanja te gubi elastičnost i zategnutost.

“Oštećenja od sunca, izloženost visokoenergetskom vidljivom (HEV) svjetlu (s pametnih telefona i računalnih ekrana) i zagađivači iz okoline dovode do hiperpigmentacije područja oko očiju”, napominje dr. Sabrina Shah-Desai.

Kako se riješiti podočnjaka?

Dr. Psomadakis kaže da odgovor na pitanje kako se riješiti podočnjaka zavisi od uzroka i opsega, ali “uz pravilnu njegu često možete postići vrlo dobre rezultate”.

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku











Iako njega kože igra važnu ulogu u smanjenju pojave tamnih kolutova, postoje i druge promjene u načinu života koje možete napraviti kako biste si pomogli.

“Jedan od mojih najboljih savjeta je izbjegavanje kofeina i alkohola”, tvrdi dr. Shah-Desao.

Važan je i san, pa dermatolozi savjetuju barem šest do osam sati noćnog odmora. Takođe, pušenje može iscrpiti kožu, isušiti je i ostaviti bez sjaja.

“Pripazite da uklonite svu šminku s lica. Onima koji su ujutro otečeni može pomoći spavanje s glavom na povišenom”, poručuje dr. Psomadakis.

Što se tiče njege kože lica, važno je nanositi kremu sa zaštitnim faktorom tokom cijele godine, posebno na područje oko očiju.

Dr. Psomadakis preporučuje i hidratantne kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu, glicerin i trigliceride koje mogu dubinski hidratizovati i navlažiti kožu tako da izgleda glatko.

Moćan je i retinoid koji utiče na smanjenje bora, dok je dobar korektor uvijek odličan saveznik za nepravilnosti na licu koje nam smetaju.

Pratite nas na našoj Facebook i
Instagram stranici, kao i na
X nalogu.

Redakcija

Share
Published by
Redakcija

Recent Posts

Sud Europske unije zbog Hrvatske promijenio pravila o javnoj nabavi

Postupci javne nabave za velike infrastrukturne projekte mogli bi ubuduće prolaziti bez tvrtki iz država…

38 minuta ago

Hoces Da Izadjemo? #animacija #animacije #smesno #smešno #vic #vicevi #zabava #humor #komedija

Hoces Da Izadjemo? Animacija: @anistence Zvuk: @anistence Zaprati me na TikToku i Instagramu - @anistence…

1 sat ago

SEMIR HALILOVIĆ PODNIO OSTAVKU NA MJESTO AMBASADORA BiH U KATARU: Napisao pismo Denisu Bećiroviću i Elmedinu Konakoviću u kojem tvrdi da je nezakonito prisluškivan i praćen

Semir Halilović, ambasador BiH u Kataru, podnio je ostavku na ovu poziciju. Njegovo pismo Denisu Bećiroviću,…

3 sata ago

Suzana Rešetar: Moramo biti glasni ako želimo preživjeti s bolesnim djetetom

Suzana Rešetar iz udruge SjenaFoto: Nedjeljom u dva / HRTSuzana Rešetar iz udruge Sjena, jedna…

5 sati ago

HSP prvi put u 160 godina postojanja dobio predsjednicu

HSP prvi put dobio predsjednicu strankeFoto: Facebook / HRTPrvi put, u 160 godina dugoj povijesti,…

7 sati ago

U splitski KBC prevezeno troje teško ozlijeđenih u eksploziji bombe u Kninu

Knin: U eksploziji u zgradi jedna osoba poginula, četiri ozlijeđeneFoto: HTV / HRTJučer oko 23.01…

9 sati ago