Većina ljudi tušira se u žurbi i tokom tuširanja fokusira se na nekoliko ključnih područja. Međutim, prema navodima doktorice Jen Caudle, često preskakanje temeljnog tuširanja može loše uticati na naše zdravlje.
Ona je ns TikToku podijelila dva videa u kojima je istakla koji su to dijelovi tijela koje nedovoljno peremo. Njeni savjeti o higijeni prikupili su više od 2,5 miliona pregleda, prenosi Index.hr.
Prvih pet dijelova tijela koje je pomenula su pupak, područje iza uha, nokti, noge i nožni prsti, pogotovo područje između njih.
U sljedećem videu na tu temu, dr Jen je potakla svojih 160.000 pratilaca da operu nabor oko nosa jer može postati problematičan ako ne pogode tačne uglove i pukotine tokom čišćenja. Pomenula je i važnost pranja leđa, koje jako puno ljudi zaobilazi. Tu su, naravno, i stopala.
Pratite nas na našoj Facebook i
Instagram stranici, kao i na
X nalogu.