Categories: Lifestyle

Kako nošenje štikli može da utiče na zdravlje srca?

Visoke potpetice su veoma elegantne, ali mogu negativno da utiču na zdravlje. Njihovo dugotrajno nošenje može da dovede do bolova u stopalima, koljenima i leđima, a povećava i rizik od problema kao što su kurje oči, žuljevi, i deformiteti poput čukljeva. Ipak, visoke potpetice imaju i jednu prednost za srce.

“Nošenjem štikli jačaju se tetive i mišići na donjim ekstermitetima, odnosno na nogama. Time se jača ceo venski sistem, olakšava se dotok krvi ka srcu i time se smanjuje i oticanje nogu”, kaže na Instagram profilu kardiolog dr Tamara Urošević.

Treba, međutim, voditi računa o tome da se ne pretjera sa visinom potpetice.

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku











“Ukoliko su štikle previsoke, imamo i negativan efekat, a to je stvaranje proširenih vena”, upozorava ona.

Dodajmo da visoke potpetice takođe mijenjaju položaj tijela, stvarajući dodatno opterećenje na zglobove i kičmu. Stoga se preporučuje umjereno nošenje štikli, srednje visine, kao i redovno mijenjanje obuće kako bi se smanjio rizik od ovih problema, prenosi Kurir.

Pratite nas na našoj Facebook i
Instagram stranici, kao i na
X nalogu.

Redakcija

Share
Published by
Redakcija

Recent Posts

Prekršajni nalog zbog isticanja zastave Republike BiH u Banjaluci

Policija je uručila prekršajni nalog osobi iz Jajca koja je u Banjaluci razvila zastavu Republike…

1 sat ago

Njemački SPD službeno nominirao Scholza za kandidata za kancelara

Olaf ScholzFoto: Annegret Hilse / ReutersIzvršni odbor njemačke Socijaldemokratske stranke lijevog centra (SPD) nominirao je…

3 sata ago

Sretan 25. novembar – Dan državnosti Bosne i Hercegovine

Svim našim čitateljicama i čitateljima, partnerima i prijateljima, čestitamo 25. novembar, Dan državnosti Bosne i…

4 sata ago

Blinken čestitao Dan državnosti BiH, dao podršku evroatlantskim integracijama

Državni sekretar Sjedinjenih Američkih Država, Entoni (Antony) Blinken, čestitao je Bosni i Hercegovini Dan državnosti,…

5 sati ago

Borzan: Oprez zbog lažnih sniženja na 'Crni petak'

I Hrvatsku će ovoga petka zahvatiti shopping ludnica. U petak počinje popularni 'Black friday' koji…

7 sati ago

 एक बात पूछूं.🤣 #shorts #ytshorts #youtubeshorts #indianidol13 #shortsfeed #shortvideos #comedy

एक बात पूछूं. #shorts #ytshorts #youtubeshorts #indianidol13 #shortsfeed #shortvideos #comedy. #shorts ...

8 sati ago