Categories: Lifestyle

Aktivni ugalj – jeftin, a čuva zdravlje

Aktivni ugalj je poznat po svojim brojnim zdravstvenim prednostima.

Na primjer, uzimanje aktivnog uglja prije obroka može značajno da smanji količinu gasova u crijevima. Najprijatniji je ako se uzima u kapsulama, mada se može razmutiti i kao prah u vodi.

U današnjem svijetu, gdje smo izloženi pesticidima u hrani, hormonima rasta u mesu i hemikalijama u vodi, aktivni ugalj može da pomogne u detoksikaciji organizma. Preporučena doza za internu upotrebu je 2-4 kapsule dnevno.

Aktivni ugalj je oblik uglja koji je posebno tretiran kako bi bio visoko porozan i imao veliku površinu za efikasno apsorbovanje različitih supstanci. Zbog ovih svojstava, koristi se u medicinske, industrijske i ekološke svrhe.

Aktivni ugalj se dobija kroz proces aktivacije koji uključuje zagrijevanje običnog uglja na visokim temperaturama u prisustvu gasa koji uzrokuje stvaranje pora. Ovaj proces uključuje hemijsku aktivaciju, upotrebom hemikalija kao što su fosforna kisjelina ili kalijum hidroksid ili fizičku aktivaciju, upotrebom pare ili ugljen-dioksida.

Detoksikacija organizma

Jetra i bubrezi su ključni organi za prečišćavanje tijela, a nezdrava ishrana može da dovede do njihovog preopterećenja. Aktivni ugalj apsorbuje toksine poput uree, čime se olakšava rad bubrega i poboljšava njihovo zdravlje.

Snižavanje holesterola

Istraživanja su pokazala da uzimanje 8 grama aktivnog uglja tri puta dnevno tokom mjesec dana može da smanji nivo „lošeg” LDL holesterola za 41 odsto i poveća nivo „dobrog” HDL holesterola za 8 odsto, bez upotrebe ljekova.

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku











Pomoć kod trovanja hranom

U slučaju trovanja hranom, aktivni ugalj brzo neutrališe toksine, čime se ublažavaju simptomi poput povraćanja, dijareje i bolova u stomaku.

Podmlađivanje i njega kože

Medicinski ugalj uklanja toksine i nakupine štetnih materija iz organizma, što doprinosi i zdravijoj koži, bujnijoj kosi i blistavom osmijehu. Može se koristiti i za čišćenje pora i folikula kose, jer ostavlja kožu čistom i mekom.

Izbjeljivanje zuba i svjež dah

Za holivudski osmjeh, dovoljno je da 2 do 3 puta nedjeljno perete zube aktivnim ugljem. On čisti zubnu gleđ i uklanja mikroskopske čestice plaka. Takođe, osvježava i dah.

Prevencija mamurluka

Ako ste popili malo više, aktivni ugalj može da pomogne u sprječavanju mamurluka. Iako ne apsorbuje alkohol, on uklanja mnoge nusproizvode fermentacije, što znači da ćete se sljedećeg jutra probuditi svježiji i sa više energije, prenosi RTCG.

 

 

Pratite nas na našoj Facebook i
Instagram stranici, kao i na
X nalogu.

Redakcija

Share
Published by
Redakcija

Recent Posts

U splitski KBC prevezeno troje teško ozlijeđenih u eksploziji bombe u Kninu

Knin: U eksploziji u zgradi jedna osoba poginula, četiri ozlijeđeneFoto: HTV / HRTJučer oko 23.01…

1 sat ago

Ne Bih Volela Da Ostanem Trudna #animacija #animacije #smesno #vic #vicevi #zabava #humor #komedija

Ne Bih Volela Da Ostanem Trudna Animacija: @anistence Zvuk: @anistence Zaprati me na TikToku i…

2 sata ago

COP29: Postignut dogovor o financiranju borbe protiv klimatskih promjena

COP29Foto: Maxim Shemetov / ReutersDogovor o godišnjem izdvajanju od 300 milijardi dolara za pomoć siromašnijim…

3 sata ago

Naoružani napadač ubijen u pucnjavi u blizini izraelskog veleposlanstva u Jordanu

Naoružani napadač ubijen u pucnjavi u blizini izraelskog veleposlanstva u JordanuFoto: Jehad Shelbak / ReutersNaoružani…

5 sati ago

U izraelskom zračnom napadu na središte Bejruta poginulo 11 ljudi

Izrael nastavlja svoju ofenzivu protiv Hezbolaha na tlu Libanona. Noćas je pogođeno središte Bejruta. Prema…

7 sati ago

Predsjednički kandidati predstavljaju svoje programe

Predsjednički kandidati predstavljaju svoje programe

9 sati ago